ДЕТСКАЯ ШКОЛА БАСКЕТБОЛА "ФОРСАЖ"
от 5 до 15 лет
Как проходят тренировки
- 1.РазминкаНачинаем с лёгкого разогрева. Бег, прыжки, упражнения на гибкость и координацию. Готовим мышцы и суставы к нагрузке, чтобы занятия были безопасными и эффективными.
- 2.Работа над выносливостьюУкрепляем тело, чтобы ребёнок мог дольше оставаться активным на площадке. Упражнения на силу, скорость и общую физическую форму. Это помогает меньше уставать и быстрее восстанавливаться.
- 3.Работа на техникойУчимся правильно держать мяч, вести его, делать точные передачи и броски. Каждое упражнение — шаг к уверенному владению мячом. Техника отрабатывается в игровой форме, чтобы было интересно и понятно.
- 4.Игра в баскетболСамый любимый момент тренировки. Ребята пробуют всё на практике — играют в мини-матчи, применяют изученные приёмы и учатся взаимодействовать в команде. Именно здесь рождается настоящий интерес к баскетболу.
Турниры и соревнования
В детской школе баскетбола «Форсаж» мы не просто тренируемся — мы играем. Регулярно проводим товарищеские матчи с командами из других городов нашей сети. Организуем турниры и матчи как в зале, так и на уличных площадках.
Участие в соревнованиях помогает детям применять полученные навыки в реальной игре, чувствовать командный дух, учиться побеждать и достойно принимать поражения. Это яркие эмоции, новые знакомства и бесценный опыт, который остаётся с ними на всю жизнь.
Участие в соревнованиях помогает детям применять полученные навыки в реальной игре, чувствовать командный дух, учиться побеждать и достойно принимать поражения. Это яркие эмоции, новые знакомства и бесценный опыт, который остаётся с ними на всю жизнь.
Совместные поездки на матчи профессионалов
Мы считаем, что лучший способ влюбиться в баскетбол — увидеть игру профессионалов вживую. Поэтому регулярно организуем для наших учеников совместные выезды на матчи ведущих команд. Это возможность увидеть красивую игру, зарядиться энергией большого спорта и провести время в кругу команды. Для детей — это вдохновение и мотивация, для нас — ещё один способ сделать баскетбол частью их жизни.
Наши школы
г. Жуковский
ул. Молодежная д.9 (Школа № 9)
ул. Осипенко д.7 (Школа № 13)
ул. Пушкина д.6 (Школа № 1)
ул. Опаленной Юности, стр. 23 (Школа 25)
ул. Осипенко д.7 (Школа № 13)
ул. Пушкина д.6 (Школа № 1)
ул. Опаленной Юности, стр. 23 (Школа 25)
г. Раменское
ул. Космонавтов д.20 ( Школа № 19)
г. Ногинск
ул. Новая д.1 (Школа № 10)
г. Электросталь
ул. Карла Маркса д.44 (Школа Им.Корнеева)
ул. Пушкина д. 30 ( Школа № 30)
ул. Пушкина д. 30 ( Школа № 30)
Узнать расписание в своем городе
Запись на пробную тренировку:
